Эксперт посоветовал тренировать свою нервную систему, которая страдает от такого явления больше всего.

Земляне время от времени переживают мощные магнитные бури. Научный сотрудник Института космических исследований РАН Вадим Ожередов рассказал, что чаще всего от них страдают люди, организм которых находится в неустойчивом состоянии.

"Нервная система - главная мишень магнитной бури", - отметил эксперт.

Что касается метеозависимости, то так обычно называют неустойчивое состояние нервной системы, когда человек остро реагирует на любую внешнюю информацию.

"По сути, это некая мнительность. Такие люди, зная о солнечных вспышках, настраивают себя на плохое самочувствие", - пояснил Ожередов.

Ученый посоветовал защищаться от таких состояний тренировками. "Человек вполне способен к этому адаптироваться, если будет, подобно спортивным занятиям, просто тренировать свою нервную систему", - считает исследователь.